Da psicologo a psicologo: la Dialectical Behavior Therapy

Il seminario gratuito è aperto a psicologi, psicoterapeuti, medici psichiatri e studenti delle facoltà di Psicologia e Medicina. Si rilascia attestato di partecipazione.
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La Dialectical Behavior Therapy (DBT)   è un trattamento cognitivo comportamentale che è stato originariamente sviluppato da Marsha M. Linehan, professore di Psicologia Clinica presso la Washington University di Seattle (USA), per il trattamento di persone con diagnosi didisturbo borderline di personalità (DBP) e con comportamenti cronicamente suicidari ed è oggi riconosciuto come il trattamento psicologico gold standard per questa popolazione.

La ricerca scientifica ha in seguito dimostrato la sua efficacia in una vasta gamma di altri disturbi come dipendenza da sostanze, depressione, disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e disturbi alimentari.

La rabbia, il cambiare in modo  repentino l’ umore e le proprie opinioni, una difficoltà a gestire le proprie emozioni e le relazioni con gli altri, l’impulsività sono tutti aspetti su cui la Dialectical Behavior Therapy agisce.

In che modo?

La DBT pone particolare enfasi sulla sintesi tra accettazione e cambiamento, avvalendosi di 4 specifici gruppi di abilità che vengono insegnati durante i gruppi di skills training:

  • Mindfulness: per imparare a essere consapevoli, nel momento presente, delle proprie esperienze interne e azioni
  • Tolleranza della sofferenza: per tollerare il dolore senza far peggiorare le cose mettendo in atto tentativi di soluzione disfunzionali
  • Regolazione emotiva: per modificare le emozioni intense (come tristezza, rabbia, angoscia, ecc.)
  • Efficacia interpersonale: per comunicare ciò che si desidera mantenendo il rispetto verso se stessi e verso gli altri

Docenti  

Dott.ssa Daria D’alia psicologa, psicoterapeuta, docente Istituto A.T.Beck
Dott.ssa Cristina Marzano psicologa, psicoterapeuta, docente Istituto A.T.Beck

Il seminario sarà tenuto presso la sede di Roma, via Gioberti 54, Lunedì 3 Luglio dalle ore 17:00 alle ore 19:00

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Dove: