IL TRATTAMENTO COGNITIVO-COMPORTAMENTALE DELL’OBESITA’

Judith Beck ha messo a punto un programma strutturato in 6 settimane,applicando i principi della Terapia Cognitiva, per tutti quei pazienti che vogliono perdere peso e mantenerlo, ma non ci riescono.
Il seminario illustrerà come vincere, una volta per tutte, le tentazioni di trasgredire una dieta sana e di mangiare in risposta allo stress e come rispondere positivamente alle emozioni negative, senza cercare conforto nel cibo, oltre alle tecniche e strategie utili al trattamento dell’obesità; verrà, inoltre, descritto come vincere i pensieri disfunzionali che portano a non praticare costantemente attività fisica e come acquisire le abilità necessarie per rendere i risultati ottenuti duraturi nel tempo.
 
Il seminario sarà tenuto dalla dott.ssa Berardina Valerii, psicologa-psicoterapeuta, docente Istituto A.T.Beck, docente AIAMC (Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento).
 
E’ possibile partecipare gratuitamente al seminario solo su prenotazionee fino ad esaurimento dei posti disponibili
 
Il seminario sarà tenuto presso la sede di Roma, via Gioberti, 54, Mercoledì 25 Marzo 2015
15.00-19.00.
 
Per informazioni e prenotazioni, contattare uno dei seguenti riferimenti:
Roma: Istituto A.T. Beck 06 44703820 nicole.donato@istitutobeck.it
 
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