Come diventare un insegnante di Yoga certificato (250h) – XI Edizione Online

Come diventare un insegnante di Yoga certificato (250h) – XI Edizione Online

Corso per diventare Istruttore Yoga

L’Istituto A.T. Beck in collaborazione con il Centro Sportivo Organizzativo Educativo Nazionale (CSEN) organizza l’XI Edizione del Corso di insegnante Yoga Mindfulness certificato (250h)

 

SONO PREVISTI 50 CREDITI ECM

Vuoi diventare un insegnante di yoga certificato Istituto Beck e CSEN?

Ti è capitato di praticare yoga per un periodo e volerlo ora approfondire?

Sei uno psicologo o psicoterapeuta che intende introdurre lo yoga come disciplina bottom-up nel suo studio? Oppure un fisioterapista o un tecnico della riabilitazione che vorrebbe ampliare il repertorio delle sue cure? Oppure ancora, sei un insegnante di scuola che vuole applicare lo yoga nelle sue classi?

Perché lo yoga fa così bene? Perché tendiamo ad affrontare le difficoltà del vivere irrigidendoci.

Per quanto possa sembrare difficile da credere, il modo in cui viviamo, ci sentiamo, percepiamo il nostro corpo dipende dalla maniera in cui la nostra fisiologia ha imparato, sin da quando siamo bambini, a reagire a determinati stimoli ambientali, e non solo a quelli traumatici.

Le sensazioni sul nostro corpo, le emozioni a esse collegate hanno origine nelle nostre viscere, nei nostri organi, nei nostri muscoli, nelle nostre giunture.

Lo yoga è in grado di farci comprendere e curare tutto questo.

Lo yoga, soprattutto Mindfulness yoga, ci insegna, infatti, come direzionare la nostra attenzione al corpo, come sentirlo dall’interno, come percepirne il sottile movimento di espansione e contrazione a ogni respiro, a ogni postura.

Sequenza dopo sequenza, lo yoga ci riporta a casa, rieducandoci ad abitare la nostra pelle e silenziando il continuo chiacchiericcio della mente. Consente di riconquistare postura e allineamento naturali rendendo possibile muoversi, agire, parlare da questa ritrovata base di profonde centratura e serenità.

Diventare insegnante di yoga certificato

Il corso ti darà la certificazione di insegnante Mindfulness Yoga© dell’Istituto A.T. Beck, il diploma nazionale e il tesserino tecnico Csen (Centro Sportivo Educativo Nazionale). Previa domanda dei singoli partecipanti, il titolo verrà riconosciuto anche da Yoga Alliance.

Il corso ti permetterà in primo luogo di approfondire la tua esperienza e comprensione di questa straordinaria pratica per la cura del corpo e della mente. Poco alla volta sarai guidato a sviluppare il tuo stile di insegnamento che sarà comunque fondato sui valori della mindfulness: la compassione, l’amorevolezza, il non giudizio, la curiosità.

Diventare insegnante di yoga ti permetterà di introdurre lo yoga in modo sistematico nella tua vita e in quella dei tanti allievi che sceglieranno di affidarsi a te. Ti consentirà di coniugare l’amore per la disciplina con un vero e proprio sbocco lavorativo, rendendo il tuo tappetino uno spazio per l’armonizzazione sia della tua crescita personale, sia – molto concretamente – del tuo sviluppo professionale.

Sei uno psicologo o uno psicoterapeuta? Lo yoga nello studio professionale

Saper insegnare lo yoga ti doterà di uno strumento validissimo da introdurre sia nel lavoro con il paziente singolo, che con le tue coppie o gruppi. Lo yoga, infatti, ti consentirà di affiancare a modalità di intervento di matrice più cognitiva o dialettica esperienze di tipo bottom-up utili per il grounding di persone che hanno subìto traumi o in tutti quei casi in cui il corpo dei pazienti ti parli attraverso una serie di espressioni somatiche: dolore cronico, sindrome del colon irritabile, disturbi del comportamento alimentare, disturbi del desiderio sessuale, insonnia, ansia, panico, ecc.

Ti permetterà, inoltre, di conoscere meglio i protocolli Mindfulness-based, come l’MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) e il modo in cui applicarli all’interno della Teoria Polivagale come movimento consapevole.

Il programma Mindfulness yoga

Mindfulness Yoga nasce dall’incontro tra la tradizione dell’Hatha Yoga, la ricerca scientifica più aggiornata dello Yoga Therapy e la pratica della mindfulness.

Il programma di formazione è di 250 ore complessive. Si svolge online su piattaforma Zoom nell’arco di 14 mesi per un totale di 17 incontri (Supervisioni comprese).

Il team dei docenti è composto da un’eccellenza multidisciplinare, che integra una solida base di yoga tradizionale con aspetti di medicina, psicologia, mindfulness, neuroscienze e fisiologia. L’insieme di queste prospettive fornisce una formazione completa e altamente professionalizzante. Di seguito una sintesi del programma:

  1. Il respiro come strumento. Ogni asana sarà l’occasione per promuovere la consapevolezza del respiro nel corpo. Imparerai ad apprezzare la sottile connessione esistente tra il tuo stato emotivo e fisico e la qualità della tua respirazione; familiarizzerai con una serie di tecniche respiratorie – il Pranayama – che ti consentiranno di intervenire sullo “stato” della tua mente. I vari tipi di respiro che imparerai potranno anche essere utilizzati da soli come strumento per arrivare al tuo sistema nervoso;
  1. Yoga Therapy. Questo corso unisce gli aspetti generici della pratica yoga con le sue proprietà curative su patologie fisiche e mentali, sorrette dall’evidenza scientifica. Sebbene lo yoga per definizione possa essere considerato una pratica curativa, imparerai a insegnare in modo calibrato alle esigenze specifiche di ogni persona, così da fornire un supporto terapeutico individualizzato, conforme ai limiti e alle potenzialità di ciascuno;
  2. Un armonioso rapporto tra mente e corpo. Svilupperai una percezione molto dettagliata della tua esperienza interna al variare delle varie posture. Coglierai l’impatto di un lavoro che parta dal corpo e dal respiro sulla qualità delle tue emozioni e sarai in grado di assaporarne i benefici. Introdurrai questa “rivoluzione” nella tua vita e in quella dei tuoi allievi;
  3. Mindfulness Yoga©. Lo yoga, se fatto in un certo modo, è una vera e propria forma di meditazione in movimento. Imparerai a sviluppare un approccio contemplativo ad ogni asana;
  4. Yoga ed MBSR. Un’attenzione particolare sarà dedicata alle sequenze previste dal protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), di cui apprezzerai l’intrinseca saggezza e l’efficacia nella gestione e riduzione dello stress e dei disagi ad esso correlati (ansia, panico, ecc.);
  1. La scienza dello yoga. Sarai immerso in un processo di formazione i cui contenuti sono costantemente aggiornati. L’obiettivo è quello di introdurre i risultati delle più moderne ricerche accanto ad applicazioni pratiche innovative, così da mantenere il livello del training ispirato a veri e propri standard di eccellenza;
  2. Lo yoga che cura. Lo yoga è considerato parte integrante della CAM, Complementary Alternative Medicine, in italiano la Medicina Alternativa. Imparerai a selezionare gli asana più adatti per ogni persona e per il gruppo cui ti rivolgerai. Saprai comporre e condurre delle sequenze efficaci per tutti, discernendo quali posture siano controindicate in determinate condizioni di salute. Svilupperai una competenza tale che ti permetterà di offrire una esperienza orientata alla promozione del benessere dei tuoi allievi, donando loro maggiore stabilità e flessibilità in totale sicurezza;
  3. Un’alimentazione salutogenica. Svilupperai un ricco repertorio di conoscenze anche su un altro aspetto fondamentale per il benessere di ogni essere umano: l’alimentazione. Il modo in cui ci nutriamo può essere un forte fattore salutogenico, un fattore, cioè, in grado di promuovere il nostro potenziale di “salute” e prevenire l’insorgenza di numerose malattie;
  4. Molto più che un corso per istruttori. Molto più che un semplice corso, Mindfulness Yoga ti insegnerà a stare nell’oggi e ad affrontare le difficoltà come pure le gioie di ogni giorno con consapevolezza, integrità e chiarezza. Imparerai a sviluppare il potenziale innato di guarigione insito in te e nei tuoi allievi. Promuoverai attivamente la tua capacità di coltivare la saggezza interiore più profonda che risiede in ogni persona, accanto a una forma di amorevole compassione nei confronti della vita in tutte le sue manifestazioni.

Il titolo. Dove può operare l’insegnante Mindfulness Yoga

Il corso ti darà la certificazione di insegnante Mindfulness Yoga© dell’Istituto A.T. Beck, il diploma nazionale e il tesserino tecnico Csen (Centro Sportivo Educativo Nazionale), dopo superamento di un esame finale. Previa domanda dei singoli partecipanti, il titolo verrà riconosciuto anche da Yoga Alliance successivamente al conseguimento.

Il corso ti preparerà a insegnare Mindfulness Yoga© in tutti i centri pubblici (ospedali, ambulatori, scuole ecc.) e privati (scuole di yoga, centri sportivi, centri polispecialistici, ecc.) che richiedono queste figure professionali. Il titolo sarà spendibile in qualunque situazione in cui vi sia l’esigenza di praticare lo yoga per finalità curative, di prevenzione del disagio e di promozione del benessere.

Chi può frequentare il corso per diventare Insegnanti di Yoga e Mindfulness Yoga©

Il corso è adatto a chiunque. Non è necessario aver già fatto esperienza di un corso di yoga. Il solo prerequisito è il desiderio di confrontarsi direttamente e autenticamente con la pratica e il coraggio di lasciarsi cambiare da questa. Gli insegnanti di yoga già certificati presso altre scuole potranno comunque trarre beneficio dal corso, che darà loro modo di approfondire la disciplina da un’altra angolazione. Anche gli insegnati di mindfulness potranno beneficiarne, avendo modo di approfondire l’aspetto di “consapevolezza in movimento” che è – come da denominazione stessa del corso – una cifra del percorso di Mindfulness Yoga.

I punti di forza del corso di Mindfulness Yoga

L’Istituto A.T. Beck è riconosciuto come una eccellenza nella formazione. Il corso annovera tra i docenti, non solo insegnanti di yoga, ma anche istruttori di mindfulness, medici, psicoterapeuti. Il team nel suo insieme garantisce un’offerta formativa completa, aggiornata ed esaustiva. Inoltre, il corso prevede:

  • Certificazione di insegnante Mindfulness Yoga© Istituto A.T. Beck
  • Conseguimento di 50 Crediti ECM
  • Accreditamento Csen
  • Rilascio diploma nazionale e tesserino tecnico Csen settore olistico (in seguito all’accreditamento e al superamento dell’esame finale)
  • Previa domanda dei singoli partecipanti, il titolo verrà riconosciuto anche da Yoga Alliance
  • Apprendimento esperienziale e supporto attivo da parte degli insegnanti in ogni momento del corso
  • Yoga Class un weekend al mese: teoria e pratica a ogni incontro
  • Lezioni strutturate in modo chiaro e comprensibile, calibrate sui bisogni dei principianti
  • Supervisioni gratuite previste all’interno del corso
  • Insegnamento esperienziale, con stile incoraggiante, calmo e coinvolgente
  • Materiale didattico: dispense, power point, bibliografia, filmati e foto

Dicono di noi

Programma dettagliato

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Yoga Team dell’Istituto A.T. Beck

Dott.ssa Antonella Montano

Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, Fondatrice e Direttrice dell’Istituto A.T. Beck per la terapia cognitivo-comportamentale di Roma e Caserta.
Certified Trainer/Consultant/Speaker/Supervisor dell’ACT (Academy of Cognitive Therapy), Membro del Beck Institute International Advisory Committee, Membro dell’IACP (International Association of Cognitive Psychotherapy), Socio Fondatore e Vicepresidente di CBT-Italia (Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo e Comportamentale).
La Dott.ssa Montano ha terminato la formazione all’UMASS per MBSR Teacher ed ERYT 500 Senior Level 3 certificata Yoga Alliance International divisione Italia.È Fondatrice e Presidente della Onlus Il Vaso di Pandora, La Speranza dopo il Trauma, Membro dell’ESTD (European Society for Trauma and Dissociation) e dell’APA (American Psychological Association).

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Dott.ssa Yvonne Manzi

Dott.ssa Yvonne Manzi

Insegnante di Yoga e Yoga Therapist. Iscritta al registro di Yoga Alliance International divisione Italia con il titolo RYT500 plus advanced diploma. Con oltre 800 ore di formazione come insegnante di yoga, Yvonne si è inizialmente formata nella scuola di Yoga tradizionale Sivananda. La sua passione è il rilassamento e nel 2018 ha conseguito la certificazione per insegnare yoga ristorativo secondo il metodo di Judith H. Lasater “Relax and Renew”. Con un sempre crescente interesse nei confronti dell’aspetto terapeutico dello yoga, ha conseguito vari corsi presso Yogacampus a Londra. È quindi certificata in yoga per l’ansia e la depressione. Nel 2019 si è diplomata come Yoga Therapist, qualifica riconosciuta dal Complementary and Natural Healthcare Council in Inghilterra. Spinta dal suo interesse verso il movimento terapeutico ha poi deciso di intraprendere un percorso di Laurea in Fisioterapia presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma.

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maria elena cotti

Dott.ssa Maria Elena Cotti

Insegnante di yoga e Yoga Therapist (in formazione), con oltre vent’anni di esperienza nella pratica e nello studio dello yoga come disciplina tradizionale e strumento di salute integrativa.
Il suo percorso professionale nasce da una formazione universitaria solida: si laurea in Tecniche Costruttive, Scienze dell’Architettura e Ingegneria Edile presso l’Università degli Studi di Parma e consegue un master in Scenografia e Costume per l’Opera Lirica presso l’Accademia dell’Opera di Verona.

Parallelamente agli studi accademici, Maria Elena coltiva un cammino di ricerca personale e spirituale che la conduce, nel 2016, in India presso la Sivananda Yoga Vedanta Forest Academy, dove ottiene il titolo di Yoga Śiromani. Dopo il diploma, si dedica alla pratica del Karma Yoga vivendo in diversi ashram, dove approfondisce il servizio disinteressato come pratica spirituale integrata nello yoga quotidiano, ampliando anche i suoi studi in Bhakti Yoga, Meditazione, Āyurveda e Filosofia Vedica.

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Dott.ssa Roberta Rubbino

Dott.ssa Roberta Rubbino

Psicologa, Psicodiagnosta e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale. Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lazio dal 06/05/2013 n. 19983.
Supervisore e Responsabile dell’area età evolutiva “Beck for Kids”. La dott.ssa Rubbino è anche Terapeuta EMDR di II livello, Trainer Coping Power e Consulente sul sonno del bambino.
Si occupa prevalentemente di clinica nell’ambito dell’infanzia e dell’adolescenza, ma ha conseguito esperienza clinica anche con gli adulti occupandosi prevalentemente di trauma e di disturbi di personalità.
La dott.ssa Rubbino è docente dell’Istituto A.T. Beck per le sedi di Roma e Caserta, tenendo corsi, seminari e workshop di perfezionamento riguardanti sia l’infanzia che l’età adulta.
La dott.ssa Rubbino è professoressa a contratto presso l’Università di Pisa – Dipartimento di Patologia Chirurgica, medica, molecolare e dell’area clinica; docente della materia “Applicazione Clinica della Mindfulness” all’interno del Master “Neuroscienze, Mindfulness e pratiche contemplative”.
In passato ha collaborato come neuropsicologa e ricercatrice nell’ambito delle neuroscienze in enti ospedalieri in Italia e all’estero. Attualmente continua il suo operato di ricerca presso l’Istituto A.T. Beck nell’ambito dell’intero ciclo di vita.

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Daria D'Alia

Dott.ssa Daria D’Alia

Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. È docente dell’Istituto A.T. Beck per le sedi di Roma e Caserta.
Istruttore di Mindfulness-based Programs (MBi) presso AIM (Associazione Mindfulness Italia) e di Mindfulness-yoga.
Ha conseguito il Master “Guarire il trauma: valutazione, relazione terapeutica e trattamento del trauma semplice e complesso” e il Master “Le buone pratiche dei disturbi del comportamento alimentare: modelli organizzativi e paradigmi teorici”.
Esperta in disturbi dell’alimentazione, obesità, disturbi di personalità, ansia, depressione, disturbo ossessivo compulsivo e trauma.
Specializzata in DBT (Dialectical behaviour Therapy) e CFT (Compassion Focus Therapy), ha conseguito il primo livello della formazione in EMDR e il livello intermedio in TMI (Terapia Metacognitiva Interpersonale). Conduce gruppi di Dialectical Behavior Therapy (DBT) e di MindfulEating.

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Cristina Marzano

Dott.ssa Cristina Marzano

Psicologa, Dottore di Ricerca (PhD) in Psicologia Cognitiva, Psicofisiologia e Personalità, e Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio dal 28/04/2006 n. 13863. Annotazione psicoterapeuta del 12/07/2010.
Vanta esperienza clinica in ambito adulto, e si occupa prevalentemente di insonnia, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi associati al Trauma. Conduce gruppi di Dialectical Behavior Therapy (DBT).
Dal 2009 al 2013 è stata Assegnista di Ricerca presso la Facoltà di Psicologia della Sapienza Università di Roma e nel 2009 è stata docente a contratto per l’insegnamento di “Laboratorio di Diagnosi e Trattamento dei Disturbi del Sonno” presso la Facoltà di Psicologia della Sapienza Università di Roma.
È docente interno dell’Istituto A.T. Beck per le sedi di Roma e Caserta.
È autrice di 30 pubblicazioni su riviste internazionali peer-reviewed, di 68 pubblicazioni congressuali, 3 voci in enciclopedia, 2 pubblicazioni su riviste nazionali.

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Dott.ssa Claudia Massolo

Dott.ssa Claudia Massolo

Dopo la laurea in Medicina e Chirurgia presso l’Università Sapienza, II Facoltà di Medicina e Psicologia, ha conseguito nel 2014 presso la stessa Università la Specializzazione in Pediatria, nel 2019 il Dottorato di Ricerca in Tecnologie Biomediche in Medicina Clinica, e nel 2020 la Specializzazione in Psicoterapia-Cognitivo Comportamentale, presso l’Istituto A.T. Beck.
Ha lavorato dal 2013 fino al 2021 presso la Terapia Intensiva Neonatale dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù di Roma, successivamente ha proseguito la sua attività come Neonatologo presso il Presidio Ospedaliero San Filippo Neri, ASL RM1.
La sua principale area di expertise è la gestione della relazione madre/caregiver e bambino. La diade viene seguita da un punto di vista pediatrico e psicoterapeutico, sin dalla gravidanza, al fine di favorire l’instaurarsi di una relazione di attaccamento sicura.
È terapeuta esperta EMDR, con particolare interesse per la gestione del trauma, nel disturbo post traumatico da stress e nei disturbi dell’attaccamento.

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Dott. Genesio Pino

Genesio Pino

Tutor D’Aula. Massaggiatore Shiatsuka e Istruttore Yoga certificato Yoga Alliance Italia/International 250 ore.

Sede del corso

Il Corso si svolgerà in modalità online tramite la piattaforma Zoom.

Costo del corso

Il costo del corso è pari a €2.071,00 Iva inclusa e comprende il materiale didattico per ogni weekend di lezione e l’attrezzatura professionale necessaria. È altresì compreso il rilascio diploma nazionale e tesserino tecnico Csen settore olistico (a seguito di accreditamento e superamento dell’esame finale). È possibile procedere con il pagamento in un’unica soluzione oppure rateizzando l’importo.

Iscrizione

Prima dell’iscrizione è necessario sostenere un breve colloquio conoscitivo, via Zoom o anche telefonico. Per inviare la propria candidatura compilare il Form qui sotto:

Corso per diventare Istruttore Yoga (250h)
Si, acconsento a ricevere informazioni, promozioni e offerte esclusive e all'invio di materiale informativo e promozionale tramite email o posta
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Categoria: Corsi di psicologia a Roma e Caserta

Docenti: Dott.ssa Antonella Montano Dott.ssa Roberta Rubbino Dott.ssa Yvonne Manzi Dott.ssa Daria D'Alia Dott.ssa Cristina Marzano Dott.ssa Claudia Massolo Dott. Genesio Pino Dott.ssa Maria Elena Cotti

Quando: Dal 25/01/2025 al 15/03/2026

Dove: Videoconferenza

Info: formazione@istitutobeck.it

Prezzo: 1698.00 € (+ 22% IVA)

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