Disturbo Affettivo Stagionale

I Benefici Dell’inverno

I benefici dell’inverno

I benefici dell’inverno Il 21 dicembre cade il solstizio di inverno. Da questo momento in poi, le ore di luce durante la giornata aumenteranno gradualmente, il nostro emisfero diventerà sempre più caldo e l’inverno lascerà il passo alla primavera. Comunque…

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Come la neve influenza il nostro benessere

Come la neve influenza il nostro benessere Le temperature di Dicembre cominciano a scendere sotto lo zero in molte località d'Italia, qui e lì iniziano a esserci le prime nevicate. Il clima ha un notevole effetto sulla nostra psiche: solitamente,…