Novità per la coppia: se il tuo partner fa un corso di Mindfulness ne beneficerai anche tu.
Novità per la coppia: se il tuo partner fa un corso di Mindfulness ne beneficerai anche tu. La Mindfulness è una pratica di meditazione che ha origini buddiste ed è stata definita dal fondatore del protocollo MBSR Jon Kabat-Zinn “portare…