L'attività fisica regolare porta molti benefici sia sul piano fisico che su quello psicologico, come la scienza ha ampiamente dimostrato. Sì, ma tra i tanti tipi di sport possibili, quali sono i più benefici? Una ricerca pubblicata qualche settimana fa…
Quello che è accaduto la settimana scorsa agli US Open del tennis ha fatto il giro del mondo. Serena Williams è considerata quasi all'unanimità la migliore giocatrice che abbia mai messo piede in un campo da tennis, con un numero…
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