Desidero esprimere la mia gratitudine per il percorso di formazione in Mindfulness Yoga, un’esperienza che si è rivelata non solo interessante e formativa ma anche profondamente umana.Tutte le docenti sono incredibilmente pazienti, generose, autentiche e compassionevoli, il loro è stato un perfetto concerto a più voci. Il programma, molto ricco, fornisce  basi e spunti utilissimi per sviluppare la consapevolezza che JKZ ci invita costantemente a ricercare, in quello che lui definisce “lifetime engagement”. L’incontro tra lo Yoga e le tantissime pratiche di Mindfulness, rende questo corso profondamente significativo. Oltre a insegnare la metodologia consente di vivere un percorso di crescita personale che aiuta a sviluppare chiarezza e compassione verso noi stessi e gli altri. Non avrei mai pensato che un corso che avviene esclusivamente on-line e che quindi è sicuramente impegnativo, avrebbe potuto trasformarsi in un’esperienza così ricca, grazie anche al confronto continuo con colleghe e colleghi molto presenti e alla competenza, la passione e l’attenzione che ogni docente ci ha costantemente dedicato.

Grazie per aver creato uno spazio così accogliente e ricco, che lascerà senz’altro un segno nei nostri percorsi di ricerca.