Videocorso per chi soffre di Ansia e Attacchi di Panico
19,99€ ( IVA inclusa )
Abbiamo realizzato questo corso sull’ansia e gli attacchi di panico per fornirti degli strumenti utili e pratici per gestire e fronteggiare al meglio le situazioni e i sintomi che temi.
A cura della Dott.ssa Roberta Borzì
Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
Docente dell’Istituto A.T. Beck nelle sedi di Roma e Caserta
Descrizione
Ratings and Reviews
il video-corso non sostituisce una terapia ma ti fornisce degli strumenti utili e pratici per gestire e fronteggiare al meglio le situazioni e i sintomi dell’ansia e degli attacchi di panico.
Videocorso suddiviso in 8 Moduli
- Ansia come condizione umana
- Ansia, stress e società moderna
- In che mondo viviamo?
- Ansia ed eventi traumatici eccezionali
- Ansia, stress e società moderna
- Ansia e vita quotidiana
- Stress e attacchi di panico
- Definizione dell’ansia
- L’ansia non si può eliminare
- Definizione dell’ansia
- Aspetti psicofisiologici dell’ansia
- Sintomi fisiologici
- Sintomi cognitivi
- Sintomi comportamentali
- Sintomi emotivi
- La paura come funzione adattiva per la sopravvivenza umana
- Risposte fisiologiche all’ansia
- Sintomi prodotti dall’attivazione del SNS durante l’iperarousal
- Risposta al pericolo o alla minaccia (Fight or Flight)
- Conseguenze
- Aspetti neurofisiologici dell’ansia
- A che livello l’ansia diventa disfunzionale?
- Quando l’ansia diventa anormale
- Attacchi di panico
- Attacchi di panico
- Diagnosi secondo DSM-5
- Terapia cognitivo-comportamentale per il disturbo di panico
- Obiettivi principali
- Componenti della TCC
- Circolo vizioso del panico
- Esposizione enterocettiva
- Respirazione quadrata
- Ristrutturazione cognitiva
- Esposizione graduata
- Suggerimenti utili
- Prevenzione delle ricadute
- Affermazioni di sostegno
- Ringraziamenti e consigli utili
- Le slide del corso in formato pdf
Videocorso di ca. 1:30
Life time access! Il corso non scade, potrai riguardarlo quante volte vuoi e quando vuoi!
Dott.ssa Roberta Borzì
Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Siciliana dal 26/9/2003 n. 2648. Annotazione psicoterapeuta del 24/01/2009.
Vanta esperienza clinica in ambito adulto, e si occupa prevalentemente di tutti i disturbi d’ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, problematiche sessuali, disturbi di personalità con la Schema Therapy, in cui è formata attraverso training specifici e supervisione con esperti del settore. Ha anche conseguito entrambi i livelli della formazione in EMDR.
La dott.ssa Borzì è Direttore Didattico e docente interno dell’Istituto A.T. Beck per le sedi di Roma e Caserta, svolgendo anche il ruolo di supervisore al I anno nella sede di Roma.
Ha tradotto il libro “Schizofrenia. Teoria cognitiva, ricerca e terapia”, di Aaron Beck (2011) e “La Terapia Cognitivo Comportamentale”, di Judith S. Beck (2013), entrambi con Astrolabio-Ubaldini Editore. Ha curato numerosi opuscoli online dell’Istituto, tra cui Ansia e attacchi di panico, La depressione e il Disturbo Ossessivo-Compulsivo.
La dott.ssa Borzì svolge anche psicoterapie in inglese, vista l’eccellente padronanza della lingua.
Ho capito finalmente che bisogna familiarizzare con tutte le sensazioni e pensieri che l’ansia anormale procura.Video corso molto interessante e spiegato nei dettagli.Spero in un prossimo più approfondito in che fare nell’esposizione vera e propria.Complimenti