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Videocorso per chi soffre di Ansia e Attacchi di Panico

49,00 ( IVA inclusa )

Abbiamo realizzato il corso sull’ansia e gli attacchi di panico per fornirti tutti gli strumenti utili e pratici per gestire e fronteggiare al meglio le situazioni e i sintomi che temi.

A cura della Dott.ssa Roberta Borzì
Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
Docente dell’Istituto A.T. Beck nelle sedi di Roma e Caserta

Descrizione

Videocorso di ca. 1:30 suddiviso in 8 Moduli

  • Ansia come condizione umana
    • Ansia, stress e società moderna
    • In che mondo viviamo?
    • Ansia ed eventi traumatici eccezionali
  • Ansia, stress e società moderna
    • Ansia e vita quotidiana
    • Stress e attacchi di panico
  • Definizione dell’ansia
    • L’ansia non si può eliminare
    • Definizione dell’ansia
    • Aspetti psicofisiologici dell’ansia
    • Sintomi fisiologici
    • Sintomi cognitivi
    • Sintomi comportamentali
    • Sintomi emotivi
  • La paura come funzione adattiva per la sopravvivenza umana
    • Risposte fisiologiche all’ansia
    • Sintomi prodotti dall’attivazione del SNS durante l’iperarousal
    • Risposta al pericolo o alla minaccia (Fight or Flight)
    • Conseguenze
    • Aspetti neurofisiologici dell’ansia
  • A che livello l’ansia diventa disfunzionale?
    • Quando l’ansia diventa anormale
  • Attacchi di panico
    • Attacchi di panico
    • Diagnosi secondo DSM-5
  • Terapia cognitivo-comportamentale per il disturbo di panico
    • Obiettivi principali
    • Componenti della TCC
    • Circolo vizioso del panico
    • Esposizione enterocettiva
    • Respirazione quadrata
    • Ristrutturazione cognitiva
    • Esposizione graduata
    • Suggerimenti utili
    • Prevenzione delle ricadute
    • Affermazioni di sostegno
  • Ringraziamenti e consigli utili
  • Le slide del corso in formato pdf

Life time access! Il corso non scade, potrai riguardarlo quante volte vuoi e quando vuoi!

Ratings and Reviews

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Marl
Posted 2 giorni ago
Sintomi, differenze tra ansia e attacco di panico, trattamento e prevenzione semplice, chiaro

Credevo fosse un corso più tecnico, ma in realtà non è mancato nulla: chiarezza per neoprofessionisti e pazienti.

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Patrizia La Bruna
Posted 1 settimana ago
Sintomatologia e strategie

Utilissimo. Chiaro ed esaustivo.

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Maria Pia Dibari
Posted 1 settimana ago
Teoria, suggerimenti, esempi, tutto esposto con calma chiarezza.

Il corso ha risposto pienamente alle mie aspettative. Esposizione chiara, senza perdere di scientificità. Il tono di voce, inoltre, dà pace, sicurezza, affidabilità.

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Elisabetta Rocca
Posted 4 settimane ago
Concorso interessante

Per chi come me vuole capire meglio il proprio funzionamento interno è stato molto utile, specie la seconda parte. Io non soffro più di veri e propri attacchi di panico, però ho ancora ipersensibilità a certi stimoli e pensieri disfunzionali. Grazie a questo corso sono più consaapevole e sto pensando di proseguire con un percorso terapeutico

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Salvatore Nasillo
Posted 1 mese ago
Corso molto interessante e chiarificatore.

Aiuta a capire origine ed alimentazione di alcuni processi mentali e fisici legati all'ansia.

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fernanda mariuzzo
Posted 2 mesi ago
Corso sull’ansia

Corso ben fatto !!!

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Graziano Zorzetto
Posted 2 mesi ago
Valutazione

Corso ben strutturato con suggerimenti molto utili per iniziare

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Giorgio ANTONIAZZI
Posted 2 mesi ago
Bene bene

molto chiara nell'esporre i contenuti

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manuela virdis
Posted 2 mesi ago
capire come affrontare l'ansia

corso ben strutturato, docente preparata con un tono di voce rassicurante e molto chiaro . strategie e esercizi utili . grazie

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daniele iannetta
Posted 2 mesi ago
buon corso

Molto interessante ed esaustivo. Tratta il problema in maniera seria, ma semplice e di facile comprensione.

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